自分らしく生きる生き方が、人を健康にする

let's yoga

采佳の「ヨガしましょう」

毎月の会報に掲載している、「Yogaしましょう」を紹介していきます。

季節の体の使い方や養生法などなど、参考にしてください。

文責 木村采佳

目次

2018年 → ヨガしましょう2018

2017年 → ヨガしましょう2017

2016年 → ヨガしましょう2016

2015年 → ヨガしましょう2015

2014年 → ヨガしましょう2014

2013年 → ヨガしましょう2013

2012年 → ヨガしましょう2012

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