自分らしく生きる生き方が、人を健康にする

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ようこそ! TLD (トータル ライフ デザイン)へ

トータル ライフ デ ザインとは

すべての角度から総合的(Total)に、

生きること(Life)を、

“こんな生き方をしよう”と、意識的に思い描き(Design)、

そのように実践して生きる

このような捉え方で、人間としての究極の目標を探し、模索し、追求する。

これは≪カルマヨガ≫、そして沖ヨガの説く≪生活ヨガ≫の生き方です。

このような生き方を実践する会として、1986年(昭和61)にTotal Life Design という名前で立ち上げました。

1999(平成11)年4月から月刊会報「和気愛会」を発刊。
2021年5月に260号を発行しました。

生活そのものをヨガにし、○○ヨガに偏らず、全ての角度から楽(らく)に楽しく活きいきとした生き方を学び求め、自らが実践し、気付き発見し、体得し、豊かな人生を自分で獲得する。そしてその豊かな生き方でお互いが啓発しあい活かしあう、そんな思いを共有したい。そしてそれを実践する人々が集まる場になって欲しいと願い、ヨガ、沖ヨガ、そしてナチュラル ヴォイス ヨガの発信、健康、環境、ヨガなどの情報交換、そして、采佳ヨガ、ナチュラル・ヴォイス・ヨガ、沖ヨガなどを伝える教室やセミナー活動の情報を発信しています。

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ヨガ、沖ヨガ、ナチュラル・ヴォイス・ヨガについては、
ナチュラル ヴォイス ヨガ(Natural Voice Yoga)のホームページ(下記リンク)をご覧ください。

   リンク → ナチュラル・ヴォイス・ヨガ


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